请问艾灸足三里穴位有何功效

      调补脾胃的重要穴位足三里可以补益气血，扶正培元，通过艾灸“足三里”，促进气血运行，起到温中散寒、化瘀消肿的作用，并能健脾补胃，增强正气，提高机体的免疫功能。
      

      病情分析：
      你好，我是你的健康顾问，根据你提供的病史，目前主要问题是咨询足三里穴位的作用，温灸有恢复脾胃功能的作用。
      指导意见：
      1.“怕冷、肠胃消化及吸收功能不太好、身体瘦弱”类似于中医脾胃虚弱的征象，可以使用艾灸足三里的方法辅助治疗。
      2.若症状明显，建议配合中药汤药治疗，可以使用如补中益气汤、理中丸等药物。
      3.足三里属于常用的保健穴位，除温灸外，按摩也是可以的。
      
      以上是对“请问艾灸足三里穴位有何功效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，足三里为人体保健的要穴。用温灸的方法，可以起到养生的作用。
      指导意见：
      针灸该穴位，可治疗胃痛、腹痛、腹泻等消化系统疾病，对治疗高血压、贫血、虚弱、下肢瘫痪、膝关节疾病等有作用。对于描述中出现的肠胃问题，是有帮助的。
      

      这位患者你好，足三里是足阳明胃经的主要穴位。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，五脏六腑赖之充养，是生命的根本。所以，调补脾胃的重要穴位足三里可以补益气血，扶正培元，达到保健防病、强身健体的目的。艾灸对人体机能的调整具有整体性，通过艾灸足三里，可以促进气血运行，起到温中散寒、化瘀消肿的作用，并能健脾补胃，增强正气，提高机体的免疫功能，从而发挥其防病强身、延年益寿的作用。
      而艾灸足三里穴，一般需要进行温和灸，操作时将艾条一端点燃，对准足三里，约距0.5-1.0寸左右进行熏灸，使患者局部有温热感即可，一般每侧穴灸10-15分钟，至皮肤稍呈红晕为度，隔日施灸一次，一个月十余次左右。老年人可于每日临睡前半小时左右施灸。有经验的也可以行化脓灸，每天灸足三里穴一次，一次约15分钟或更长时间。待穴位处出现小水泡后停止艾灸，并保持局部皮肤清洁，待水泡自行吸收后再灸。但在行化脓灸时应严格消毒，以防止感染。
      另外，艾灸的时候一定要用质量比较好的艾条，因为劣质的艾条不仅不能养生，反而会伤害经络。由于艾灸是通过温热作用于经络穴位而冶疗疾病，所以艾灸最适用于寒症、虚症及慢性虚弱性疾病。对实症、热症及阴虚发热者不宜使用艾灸，过饥过饱、醉酒时也应忌灸。
      

      您好，足三里为足阳明胃经之合穴，是五输穴之一，其性属土经土穴。胃为水谷之海，能包容五谷，荣养四旁。胃和脾相表里，均为仓廪之官。主要职责是受纳、运化水谷，输布精气、津液于全身。足三里有理脾胃、调气血、主消化、补虚弱的功效。
      首先，灸足三里能调整消化系统使之功能旺盛，吸收营养增加能源，对全身各系统都有强壮作用。脾为后天之本，是生化的源泉，是生命的根本。灸足三里有温中散寒，健运脾阳，补中益气，宣通气机，导气下行，强壮全身的作用。还能能增强体力，解除疲劳，强壮神经，预防衰老，对结核病、伤风感冒、高血压、低血压、动脉硬化、冠心病、心绞痛、风心病、肺心病、脑溢血后遗症及其它病症都有防治作用。
      此外，对于腹部疾病，如胃肠虚弱、功能低下、食欲不振、羸瘦、腹膜炎、肠雷鸣、腹泄、便秘、消化吸收不良、肝脏疾患、胃痉挛、急慢性胃炎、口腔及消化道溃疡、急慢性肠炎、胰腺炎、腹水膨胀、肠梗阻、痢疾、胃下垂等灸足三里穴相当有效。但胃酸过多空腹烧心者，不宜灸足三里，灸其邻近处阳陵泉有很好的效果。
      艾灸的方法很多，但普通人用灸足三里的方法就可以达到养生保健的效果，可用直接灸的方法。直接灸可以自己操作，不需要别人帮忙。但是具体的方法还是要靠自己实践摸索，必要时可以向当地的中医师学习指导。
      

      你好，这位患者你好，在生活中，经常不能正常的休息或者会出现体质衰弱的症状，都是不注意身体的健康造成的，在中医方面，讲究按摩，都是对穴位的按摩，可以让相关的穴位达到保健身体的作用，有时候不要太过劳累，艾灸足三里就是可以很好的按摩，最后全身可以达到舒适。
      而足三里因为这个穴位是胃经气血比较大的特征，它可以有效的避免脾虚燥热，经常按摩还可以有效的增加自身的免疫力和一些抗病的能力，所以说经常按摩此穴位对身体是非常有好处的，在中医上则认为按摩足三里可以有效果的调节自身的机体，可以有效的补中益气，通络活血疏风化湿，扶正却邪之功效，这个足三里的穴位在在小腿前外侧，距胫骨前缘一横指间。
      一般，足三里达到酸胀，那么就是最好的效果了。的原因有很多，一般来说，引起这种病最主要的原因就是气虚，所以你在平时一定要多加注意，尤其是要多吃一些气虚的药。当然，对于你的这种情况，也可能是缺钙造成的，建议先去医院检查，如果是缺钙引起的，平时在饮食上就应该多吃一些奶制品和鸡蛋，还有排骨汤之类的。还要注意平时一定要多晒太阳，尽量不要在爆烈的太阳光下晒，除此之外，就是要多注意休息。只要能坚持下来，很多疾病慢慢就会恢复的。
      
      以上是对“请问艾灸足三里穴位有何功效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      “怕冷，肠胃消化及吸收功能不太好，身体瘦弱”考虑是有脾胃虚弱虚寒的问题及有气血亏虚的问题。
      指导意见：
      艾灸足三里穴位可以温暖强健脾胃的功能。可以治疗您脾胃虚弱虚寒的问题的。避免吃肥腻煎炸生冷硬的食物，避免暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。加强体育运动锻炼。避免操劳过度，避免熬夜。保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      你好，这种情况的话可能是存在一定的消化功能比较差的情况出现的。
      指导意见：
      一般来说，艾灸和针灸这三个穴位的话都是促进消化功能的，效果还是可以的，一到两个疗程比较见效的。