指导意见:
易致肾结石的原因主要是不喜欢喝白开水,以喝饮料代替口渴时机体需要的水分,结果进食大量甜饮料后,尿中钙离子浓度、草酸含量和尿的酸度均增加,三者混合成用易致肾结石的原因。所以最好是不要喝碳酸饮料,喝白开水是比较好的选择。
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温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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