我便密已经好多年了，大便很干燥，基本上每天都能

      病情分析：
      您好，便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果。
      指导意见：
      再就是早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道，是很有必要的。就是每天晚上躺在床上，顺时针揉搓肚皮50下，促进肠道的蠕动。
      

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肠道热盛津枯造成的大便排出不畅的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取润肠通便的措施进行调理，建议服用一段时间滋阴润肠口服液或是麻仁润肠丸进行调理。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你这种情况可能是习惯性便秘
      指导意见：
      我建议你可以在平时生活中饮食调整，我建议你可以平时多喝水，多吃青菜，清淡饮食，同时养成每天按时大便的习惯，禁止辛辣刺激的食物。便秘时也可以服用芦荟胶囊，通便灵胶囊等协助排便
      
      以上是对“我便密已经好多年了，大便很干燥，基本上每天都能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，便秘属于大肠传导失常。也可因为胃热过盛、脾肺气虚、肝气郁结、肾阴不足、肾阳不足等发病。
      指导意见：
      建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。建议多饮水，食用含纤维素丰富的食物，适量运动，按摩腹部，症状明显可用通便灵。