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我16岁女生我现在在吃安利纽崔莱钙镁片和

女 | 16岁 2012-08-12 11:05:07 2人回复 来自

健康咨询描述: 我16岁女生我现在在吃安利纽崔莱钙镁片和安利蛋白粉,请问我还可以长高吗
我爸爸170我妈妈160我158请问还能长高吗

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张永霞
张永霞 青海省中医院   副主任医师 擅长: 子宫肌瘤,子宫内膜异位症,先兆流产、习惯性流产,月 帮助网友:550
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2012-08-12 11:07:48

      病情分析:
      您好,根据您的描述考虑还可以增高。
      指导意见:
      人的发育过程分大概可以分2个阶段,少年和青年这2段时间发育的最快,也就是长个子的时候,一般,少年那段时间是上身长,也就是脊椎长,青年时期是腿骨长,象你还只有16岁,配合营养的均衡和适当的锻炼,完全有长高的潜力。人一般到了21岁才定性,你还早呢。
      

zkz450703
zkz450703 三级公共营养师 擅长: 妇科炎症,内分泌失调,避孕流产,月经不调,阴道炎, 帮助网友:34986称赞:1174
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2012-08-12 11:09:02 我要投诉

      病情分析:
      1、是否还可以长高得知道骨骺线是否闭合,骨龄的状态等,这样才能知道骨骼是否有生长空间。
      2、保持身体处在健康状态、营养状况良好等才不会错过生长发育阶段。
      指导意见:
      1、抽空到医院骨科观察,再看是否有必要到内分泌科检查生长素浓度。
      2、除了补充蛋白质与钙镁有帮助,还得在饮食与生活习惯方面多注意,如过冷辣烫、太油腻等食品少选择。按时按时吃饭、按时休息等。
      

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