大蒜属于刺激性食物,对治疗失眠没有效果,而且还可以导致睡眠不好。失眠的治疗需要根据患者的具体类型,针对性的采用合适的药物。如:肝郁化火,用龙胆泻肝汤加味;痰热内扰,用温胆汤加味。阴虚火旺,用黄连阿胶汤合朱砂安神丸加减,心脾两虚者用归脾汤;心胆气虚者,用安神定志丸;心肾不交、虚阳上扰者用交泰丸。
看起来你最近今年状态很不好,有些失眠。引起失眠的原因有很多,包括生理因素,心理因素和社会环境等。辨明原因,对症治疗效果才更好。建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗。通常采用药物治疗和心理治疗。生大蒜具有杀菌消毒的作用,但对于治疗并未有明确的证明,还是到医院做正规治疗好。
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如果长期失眠建议到医院确诊,观察自己是否因为工作环境压力导致的失眠,不要偏听偏信所谓的民间偏方,平时保持心情愉悦,睡前可以喝热牛奶以及轻音乐的缓解疲劳。
你哦啊,大蒜属于刺激性食物,对治疗失眠没有效果,建议你试试核桃,桂圆,莲子等有助于睡眠的食物,还可以泡泡脚,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗如有什么不懂的可以在线向我咨询了解,点击【咨询专家】即可,希望可以帮到你。
病情分析:你好,根据你的描述,应是戒断综合征指导建议:建议你用药物治疗,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗,如有什么不懂的可以在线向我咨询了解,点击【咨询专家】即可,希望可以帮到你。专家建议:无论我在上面怎么回答,都没有与在线人员详谈的好,请你进入我们页面详谈,按动(咨询专家)四个字,就是答案上方的黄色长方形,你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈,他可以为你做详细的解答,通过与他的详谈你可D以跟他讲述你的病情的起因,后来的发展情形,以及想得到怎样的治疗,都会为你做详细的解答,希望她的回答可以让你早日认清症状,找到对应的治疗方法,早日远离的疾病的困扰,最后祝你早日康复。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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