免疫力低下应当怎样调整

女 | 56岁 2012-08-17 08:23:17 2人回复来自

健康咨询描述：容易起疹，感冒等，具医生说是因为免疫力低下造成的。我应当怎么调整。谢谢

曾经的治疗情况和效果：经常过敏，比如染发

想得到怎样的帮助：平时吃些什么可以补充一下

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赵文文山东中医药大学附属医院医师擅长: 感冒，咳嗽，慢性支气管炎，肺气肿，哮喘，鼻炎等帮助网友：5309称赞：215

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2012-08-17 08:24:48 我要投诉

      病情分析：
      你好！增强免疫力的最主要的办法就是锻炼身体。
      指导意见：
      建议您多吃些高钙食物，牛奶、鸡蛋、排骨之类。增加户外锻炼。祝您开心！

张锵青岛国金中医医院三级检验师擅长: 艾滋病,梅毒,乙型肝炎,丙型肝炎,二型糖尿病帮助网友：245149称赞：6389

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2012-08-17 08:26:05 我要投诉

      病情分析：
      经常过敏可以说是免疫力低下，但在过敏时的治疗却是适当的抑制免疫，因为本质是免疫力紊乱而不是单纯的低下。用增加免疫力的药并不合适。
      指导意见：
      建议平时蛋白类的，比如瘦肉，鸡蛋清，还有维生素多的，比如普通的蔬菜这些可以适当多吃点。少吃特殊的食物，比如海鲜，虫类食品等以防过敏。另外主要的就是要加强锻炼。

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