开始穿用时间不宜太久,建议最初每日一次,每次15分钟开始循序渐进的延长,一般到一个星期左右身体和脚部就会适应,穿用的时间延长到每次40-50分钟为宜。对身体虚弱者,可减为每次10-20分钟,每日1-2次,实践证明无副作用。
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