治强迫症一定要吃药吗？吃舍曲林对身体有什

      指导意见：
      药物如果对你有帮助，那就在药物使用中，多心理上也慢慢调节，不然就永远依赖药物了。结合你强迫的症状去领悟，哪儿不舒服都需要你放开感觉，少关注，越关心越疼。可以结合心理治疗来康复。就是通过心理疏导，通过和心理医生谈话，慢慢引导你走出来强迫症。
      

      你可以采用强迫症的自我缓解方法：强迫症的自我缓解方法1、疾病与健康的关系是此消彼长的，对待强迫症，患者越是示弱越会令自己深陷疾病的控制，如果不回避、不退缩、勇敢面对，疾病总有一天会离你而去。强迫症的自我缓解方法2、其实，“不回避、不退缩、勇敢面对”的理念来源于用于强迫症治疗的暴露/仪式行为阻止法。这种方法认为，一直把一个人暴露在造成他恐惧的情境中，他的恐惧与焦虑自然会缓解。其作用原理分为两方面：第一方面是破坏造成痛苦或焦虑的事物与痛苦感觉本身之间的关联。第二方面是打破仪式行为和焦虑痛苦情绪缓解之间的连结。强迫症的自我缓解方法3、强迫症治疗方面的多位专家指出，在这种疗法的操作过程中，患者被迫暴露于令其产生焦虑的情境之中，别无选择，无法回避、无法退缩，只能直接勇敢地面对问题，这样一来，焦虑情绪与相应强迫思维之间的联系就会被淡化，反复将强迫症患者暴露于这样的情景之中，久而久之，焦虑情绪自然会下降。由于引发强迫症状出现的焦虑既然已经消失，所以强迫症状也就没有存在的必要了。
      

      年后，根据你的描述，建议你用中药来进行调理，同时进行心理疏导，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
      
      以上是对“治强迫症一定要吃药吗？吃舍曲林对身体有什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！