在青春期怎么做能使阴茎变粗变长

      指导意见：
      一般来说勃起超过8cm，直径在1.5-4cm就是正常范围的。
      

      指导意见：
      您好：阴茎勃起后长11-16cm,周长10.8cm;自然状态下长7-9cm,周长6.9-9.4cm.作为大多数男性来讲,性成熟期是18周岁,基本发育就差不多了,若短小只能通过阴茎延长术来弥补遗憾了.由于它是一个技术含量非常高的手术,建议您选择正规专科医院.
      

      这个主要还是看看遗传的因素的了，这个是主要的因素，另外每个人的发育是不同的，都是有个体差异的情况的了，所以这个没有特效的办法。主要还是注意加强运动，因为运动是可以促进全身的发育的，所以是可以帮助改善的了，还要注意睡眠的充足的了
      
      以上是对“在青春期怎么做能使阴茎变粗变长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！