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为什么早上起床行走脚底会疼,走一会就没事了?

女 | 37岁 2012-08-20 14:37:10 1人回复 来自

健康咨询描述: 为什么早上起床行走脚底会疼,走一会就没事了?

医生回复区

高慧
高慧 邯郸明仁医院   护师 擅长: 前列腺炎,尖锐湿疣,早泄
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2012-08-20 14:37:19 我要投诉

      指导意见:
      首先注意保暖,有时间多做该关节的运动.
      其次睡前可用热毛巾敷,也可用"活络油"用手摸擦该关节直至发烫!
      最后常需站立则注意下肢的静脉屈张
      关键还是中途要找机会坐一下,回家后按摩脚底,热水泡脚,加强血液循环。工作的时候穿舒适的平底鞋,软绵袜子。
      

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