请问专家：总胆固醇和低密度脂蛋白总是居高

      病情分析：
      高脂血症治疗除了药物以外，生活方式改变也很重要。
      指导意见：
      首先要减肥控制体重，平时多运动，饮食清淡，戒烟戒酒，如三月后血脂仍高可考虑口服降脂药治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，你的这种情况就是我们日常说的血脂高的指标，建议你服用他汀类的药物进行治疗，并在日常的生活中忌吃高脂肪食物如动物内脏、肥肉、油炸食品、油条等，以及辛辣刺激调味品，烟酒等等。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果，并增加运动量。
      指导意见：
      根据你说的情况，你的这种情况就是我们日常说的血脂高的指标，建议你服用他汀类的药物进行治疗，并在日常的生活中忌吃高脂肪食物如动物内脏、肥肉、油炸食品、油条等，以及辛辣刺激调味品，烟酒等等。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果，并增加运动量。
      

      根据你的描述，你属于脂质代谢紊乱，平日饮食上需要注意，不吃动物的内脏，增加体育运动，每天不少于一小时，你走步为主。服用药物治疗，可用阿托伐他丁钙。
      
      以上是对“请问专家：总胆固醇和低密度脂蛋白总是居高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！