昨天早上洗了澡，中午午睡到三点时，发现龟头上长

      指导意见：
      建议您及时去医院泌尿外科就诊，请专家及时为您明确诊断，对症治疗，目前不排除龟头炎所致的表现。局部可以使用碘伏消毒，涂抹红霉素软膏，抗炎对症治疗。平时可以使用洁尔阴洗液清洗下身，保持下体卫生。如果有不洁性，交史，一定要预防性病的发生，去医院皮肤科就诊，及时明确诊断。
      

      我觉得你的情况是有由于包皮过长，包茎导致龟头炎所以又会激发了尿道感染，这种情况局部药涂抹红霉素药膏抗感染治疗，口服一些抗生素针对性的治疗。
      

      指导意见：
      是包皮垢在阴茎包皮内面和阴茎头交接处的皮下，分布着一定的皮脂腺，这些腺体不断分泌一些淡黄色的油性物质，与皮肤脱落下来的一些污垢和沾染上的尿液混合而成，时间长了越积越厚，就可成为片状或小块状，而且紧紧地粘附在这个部位的皮肤上。包皮垢是一种化学性致癌物质，不少实验证实，它具有强烈的致癌作用。其实，要避免这种情况的办法很简单，就是要经常洗澡。
      
      以上是对“昨天早上洗了澡，中午午睡到三点时，发现龟头上长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！