淡盐水是家里用的食盐兑的水吗？能清宿便吗

      病情分析：
      你好，你是想用盐水灌肠法是么？就用家里的盐自己兑就行，别太咸，抽一天休息的时候，早上空腹喝1升左右。
      指导意见：
      淡盐水灌肠的作用是清洁肠道，疏通大便，对人体的危害很小，主要用于便秘和清洁肠道的，
      

      如果老是出现便秘，这种情况应该还是要使用一些润肠通便的药物进行改善。平时应该多吃蔬菜水果，以及粗粮杂粮。不要吃辛辣刺激及肥甘厚腻的食物。
      

      你好，淡盐水可以用食用盐配置，便秘的治疗，保持大便通畅是关键。保持大便通畅，a吃蔬菜水果，尤其是韭菜芹菜等粗纤维食物，b少坐多运动，C是顺时针按摩腹部，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      
      以上是对“淡盐水是家里用的食盐兑的水吗？能清宿便吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，便秘灌肠可以用盐水或加开塞露清洁灌肠，可以自家食盐调配。慢性便秘者生活起居很重要，养成定时排便的良好习惯，不建议使用马桶，清淡饮食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纤维的食物，可以间断食用蜂蜜、茶油等，药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便，要按时休息，脏腑功能调和。
      

      可以用家里的食盐兑制淡盐水。盐水清肠是在晨起空腹的状态下喝一定量的盐水，然后配合瑜伽运动达到清肠的效果。盐水清肠方法简单，能刺激肠胃的蠕动，促进血液循环，排出体内毒素。