体育训练把脚筋拉伤了，三四个月了用 药水

      你好，根据你描述的症状，主要考虑有脚部软组织损伤或者有关节骨折的可能。建议到当地医院骨科完善相关检查，明确诊断，针对性治疗。
      

      你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，你的病情常见于韧带拉伤后没有得到及时正确的治疗，而又过早的活动引起的，建议平时注意休息，患肢抬高，晚上睡觉的时候脚下垫被子或枕头消肿。可以外敷扶他林软膏对症处理。如果疼痛较重，建议到医院就诊处理！
      

      注意休息，避免剧烈活动以及负重等，可以给予热敷，理疗等治疗，局部可以应用扶他林外用，必要时建议去医院排除韧带以及肌腱的损伤
      
      以上是对“体育训练把脚筋拉伤了，三四个月了用 药水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个筋伤的话建议你用中药外用烫洗治疗的。
      指导意见：
      这个可以用活血止痛散烫洗治疗的，有很好的活血止痛消肿生肌的效果的。