我最近老感觉睡觉多，老是困，感觉头沉，是

      疲劳综合症患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予玉屏风散，补中益气丸，八珍颗粒益气养血。
      

      这说明你现在处于亚健康状态，需要特别注意。建议：1.加强体育运动。适当的运动可以有效改善身体状况。指导意见：2.饮食上多吃蔬菜、水果，尽量减少脂肪的摄入。3.多喝水。4.保持积极良好的心态，
      

      您好，这种情况考虑是过度睡眠引起的困倦头晕，一般每天八小时睡眠就够了，过多会适得其反，建议可以加强运动锻炼，提高身体素质有助于缓解症状
      
      以上是对“我最近老感觉睡觉多，老是困，感觉头沉，是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据您描述的情况考虑是颈椎病导致脑供血不足造成的，建议去医院做个颈椎磁共振检查，明确诊断。可以口服丹参滴丸，血塞通胶囊对症治疗，平时低头时间不能太长，少看手机电脑。
      

      你好，根据你的描述，这种情况，如果近期没有感冒发热的症状，则考虑是有脑供血不足，低血压或者是贫血的症状，建议你及时去医院监测血压，完善血常规等检查。
      

      该疾病的病因有很多，具体哪一个方面，在没有得到你的详细情况时这个很不好说。请你按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。
      

      指导意见：
      您好，这症状是不能排除脑供血不足的，建议做经颅多普勒超声检查确诊，
      
      以上是对“我最近老感觉睡觉多，老是困，感觉头沉，是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！