常吃黑豆黑米黑芝麻能使头发变黑吗？皮肤会

      你好，白发的病因和平时肾虚血虚，缺乏维生素，微量元素等都是有直接关系的，和遗传也是有一定关系，建议您平时可以多吃黑芝麻，黑米，黑豆，核桃，枸杞，何首乌等，具有补肾生发乌发作用的药物食物调理是不会导致皮肤变黑的
      

      你好，根据你咨询的问题，吃黑豆黑米黑芝麻不会让皮肤变黑，而且会让皮肤变好。吃这些食物让头发变黑不是因为它们是黑的，而是因为补肾。肾气充足与否就会反映到头发上。那为什么会让皮肤变好呢？也是因为补肾，肾气充足，反馈到头发上就是头发变黑，反馈到皮肤上，就是白皙有光泽。
      

      你好，根据你的描述情况，常吃黑色食物具有养发乌发的作用，皮肤不会变黑。如果头发白要注意休息，避免紧张劳累，保持心情舒畅，常吃黑色食物和按摩头部。也可以通过中药调理身体。
      
      以上是对“常吃黑豆黑米黑芝麻能使头发变黑吗？皮肤会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      您好，这常吃黑豆黑米黑芝麻能使头发变黑的，但是不会引起皮肤发黑。