脸上变黑皮变薄又有斑怎办

      你好，根据你所描述的这个情况的话，建议你平时的话一定要避免紫外线的直接照射，做好皮肤的基础护理，饮食的话一定要注意清淡，易消化，尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物。
      

      脸上有黑皮，有斑，属于内分泌紊乱，平时可多吃含维生素c的蔬菜和水果。皮肤可用保湿面膜。要保持皮肤的湿润。要保证充足的睡眠时间。
      

      指导意见：
      祛斑：面部如果有雀斑、黑斑，将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。效果因人而异，建议在不损伤皮肤的情况下试用。
      
      以上是对“脸上变黑皮变薄又有斑怎办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！