你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,生姜汁加蜂蜜也是可以起到减肥作用的,建议您如果想减肥,可以每餐少吃主食,多食新鲜蔬菜和水果,适当的运动,比如游泳或者练瑜伽,坚持下来会有很好的效果。
指导意见:
你好,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式,在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,坚持运动是关键,生姜加蜂蜜这种方法收效甚微。
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