用电脑多，眼睛疼怎麽办

      你好，很高兴解答您的问题。建议您用眼要劳逸结合，可以戴防蓝光防辐射眼镜。使用电脑过程中，休息的时候可以远眺来放松睫状肌。睡前用中药型眼贴敷眼，缓解眼疲劳。
      

      根据你的描述，你的情况应该就是视疲劳，电脑看的过多，会导致一系列问题，如干眼症、近视眼持续进展等等，建议科学用眼，才是良策。
      

      指导意见：
      眼睛长时间过度疲劳，会导致睫状肌失去疲劳，时间一长就变小了，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，可以做眼睛保健操和用润舒眼药水进行治疗，平时在电脑旁放一盆仙人掌预防辐射是不错。
      
      以上是对“用电脑多，眼睛疼怎麽办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！