胃肠型感冒好后的便秘怎么治
健康咨询描述：
前去旅游，因为旅游的饭十分难吃，而且卫生根本没有保证。回来以后吃了一顿家里正常的饭就吐了，吐完还感到恶心。还有家里同行的两人，也有这症状。我去医院看，医生给开的克林霉素磷酸酯片，胃苏颗粒和藿香正气水。
吃了以后，呕吐是治好了，但还是腹泻，拉的都是稀水，有快10天了，就去医院，化验大便后医生诊断为胃肠型感冒，又给开了复方苦木消炎胶囊和枳术颗粒，苦木消炎胶囊，吃了几天腹泻就好了，但是我们这根本买不到枳术颗粒，就自己加以治疗胃肠型感冒的藿香正气水。
这几天还一直在吃药，吃的也是平常的饭和水果（香蕉、橘子），但根本就是便秘了，每天都要有意识的排便，没有便意，要是不自己有意识地排便，两天都不会排便。屁也特别多，怎么治？
曾经的治疗情况和效果： 到县中医院诊疗过
想得到怎样的帮助：如何治疗我这种便秘
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医生回复区
指导意见：指导意见：
你好！根据你描述，就是胃肠炎。因为肠道损伤后需要恢复，所以腹泻几天后又会出现便秘。
这几天注意吃点好消化的食物，不要吃辛辣等刺激性的，自己这几天就有意识的去排便，也可以吃点调节肠道节律的药物，乳果糖。祝身体健康。
好消化的食物又有哪些呢，另外这个便秘多长时间能好？吃香蕉多喝水有帮助吗？
每个人情况不一样，大于得一周左右的时间，可以吃香蕉、喝水，最近暂时不要吃辛辣的食物，要生活规律，不要熬夜等。
总是还感觉大便在肠道里停留着，屁也非常多，这个怎么化呢
就行胃肠炎后引起是消化不良，建议吃点乳果糖改善一下肠道节律，少吃产气的食物，如豆类品。祝身体健康。
就是这个便秘好了后，每天的排便就能正常，由其自然，而不是非得自主排便了吧。还有医生给开的枳术颗粒，是调脾胃的，是不是说我脾和胃有点虚？谢谢
嗯，过几天肠道恢复好了，就没事了，脾胃虚不虚，这个需要号脉跟视诊确定。保持好心情。希望我的回答对你有所帮助。
病情分析：
你好，看你的描述，你这种情况是较长时间的腹泻后身体亏虚，营养不足导致的便秘，不能一味的通便治疗。
指导意见：
建议：暂时不要使用通便的药物，注意饮食调理，不能服用油腻、油炸的食品，以粮食蔬菜为主，多服用粥类，也不能服用水果，等3-4天身体恢复后，便秘的情况就会好转。
到底要相信哪个呢？不过总结一下，到底要多吃粮食蔬菜，忌辛辣油腻是不是？另外香蕉能不能吃呢？
你好，多服用粮食蔬菜，尤其是粥类，不建议服用水果，等身体调理好了，便秘的情况就会好转。
就是这个便秘好了后，每天的排便就能正常，由其自然，而不是非得自主排便了吧
是的，这次的便秘是偶然的一次性的，不用担心，身体恢复后，排便就会正常。
疾病百科| 腹泻（别名：痢疾，泻肚子）
温馨提示：
给予流质或半流质的食物，如各种粥类、米汤等。
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