长黑头吃什么好？有什么办法去掉？现在鼻翼

      病情分析：
      您好，根据您的描述来看，面部皮肤出现黑头主要与平时皮肤护理当中清洁不彻底有关系！
      指导意见：
      建议平时可以使用一些具有去黑头作用的洗面奶，卸妆要彻底，晚上不要熬夜，平时饮食上注意清淡，忌食油荤和辛辣刺激的食物，日常注意防晒，黑头部位不要用手挤压。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，这种情况属于黑头的现象。
      指导意见：
      建议你最好注意卫生清洗，在麦片或者杏仁粉内加入适量的化妆水，搅拌成面糊状，用手指尖将其涂在脸上，尤其要注意长黑头的区域。等待15分钟左右，面膜干透后用凉水洗干净。用不搀水的纯柠檬汁涂抹患处，每日2-3次。
      

      指导意见：
      你好，可以用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，平时饮食注意不要吃辣椒，不吃油腻，以清淡为主。不要熬夜。
      
      以上是对“长黑头吃什么好？有什么办法去掉？现在鼻翼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！