剖宫产坐月子奶水少可以吃什么食物能增加奶量

      这个的话你可以多吃一点黄花菜还有鸡汤这样的话有一定的是生奶作用，同时你可以请一个专业的催乳师，他可以对你的穴位进行按摩，促进你的排乳的效果。
      

      奶水不足的情况，妈妈自己多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。
      

      你好，根据您的情况考虑，建议您平时多吃点高营养，高蛋白高脂肪的食物，保持良好的心情，多喝点骨头汤，鸡汤，鱼汤等，可以服用王不留行片调理，或者是服用中药。
      
      以上是对“剖宫产坐月子奶水少可以吃什么食物能增加奶量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你提供的信息，目前剖宫产术后乳质量不足，首先建议这种情况下应该多吃一些优质蛋白，多摄入汤水量，注意休息，同时可以考虑中药
      

      鲫鱼汤：取两条巴掌大的鲫鱼，去除鳞片肠脏，加水煲汤，吃肉喝汤。加黄豆芽60克（或通草6克，中药店有售）煮汤喝。注意不用放任何调料。上述方法做出来的汤趁热喝一点不腥，还有一种天然的淡淡的鱼的鲜甜味，连吃两天，第三天应该就有奶了。来奶后，可继续吃。来奶后乳房涨痛，奶出不来，可加点通草一起煲汤喝。通草在中药房都有得卖。
      

      你好，可以多喝汤，猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤鸡汤，或者采取东路汤炖猪蹄进行下奶，平时适当活动，避免着凉，避免劳累，祝您健康。
      

      指导意见：
      你好,产后乳汁过少时,首先要稳定情绪,建立信心.其次要有充足的睡眠和休息,适当的户外活动,避免过度疲劳.注意饮食,多吃营养丰富且易消化吸收的食物,并多喝汤水（鱼汤,肉汤都好）,特别是牛奶,豆浆,多吃水果和新鲜蔬菜
      
      以上是对“剖宫产坐月子奶水少可以吃什么食物能增加奶量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！