孕妇四肢酸痛怎样才能缓解疼痛

      如果出现这种情况的话，我建议可以去医院里查一下电解质，看看家哪里有没有异常的情况是不是经期有恶心，吐的现象，如果四肢酸痛的话，近期有没有感冒的情况。
      

      怀孕之后全身疼痛原因是：孕妇的卵巢即分泌一种叫“松弛素”的物质，这种物质随着孕期的增加而逐步增多。松弛素能使骶髂关节和耻骨联合的纤维软骨及韧带变得松弛，耻骨间隙增宽，以适应宫中日益增大的胎儿。到了妊娠晚期，耻骨联合缝隙可增宽至0.3—0.4厘米，以便为分娩时胎头顺利娩出做好准备。这是要放松心情，注意休息，增加全面的营养，适当的补充叶酸。
      建议要多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素然蛋白质应是提供热量的主要来源,但饮食必须保持均衡,应包括新鲜水果、蔬菜和含粗纤维、无糖的谷类.
      

      指导意见：
      你好，你说的这情况是可考虑缺钙导致的，可吃些葡萄糖酸钙
      
      以上是对“孕妇四肢酸痛怎样才能缓解疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！