长期紧张，生活压力大，易烦易怒，作息不规

女 | 43个月 2012-08-25 17:03:45 3人回复来自

健康咨询描述：长期紧张，生活压力大，易烦易怒，作息不规律，内分泌失调，引起的脱发应该用些什么药，最好是中药

想得到怎样的帮助：吃些什么药

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崔岩锦州市中心医院副主任护师擅长: 偏头痛,脑出血,脑梗塞,头痛,脑炎帮助网友：9425

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2018-04-03 05:24:16 我要投诉

你好，根据你所描述的这种情况首先要注意自身调理。注意作息时间，适当放松，坚持适当的体育锻炼。可以适当口服疏肝解郁的中药调理。如果持续不好转，可以到内分泌科化验相关激素，根据结果对症治疗。

张立文大兴安岭地区人民医院主治医师擅长: 急性喉炎，扁桃体炎，鼻息肉，鼻炎，咽炎等帮助网友：79174称赞：3

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2018-04-03 05:11:29 我要投诉

根据你所提供的情况，你应该先调理心志，如果经常熬夜的话，可以用安神补脑液调整睡眠。另外注意合理的饮食结构，恰当运动。补充蛋白黑色素，维生素等。

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yuhua999 其他帮助网友：2817称赞：50

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2012-08-25 17:15:56

      指导意见：
      您好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻.祝健康！

      以上是对“长期紧张，生活压力大，易烦易怒，作息不规”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！