少年白吃核桃和芝麻管用吗？把一根长十根吗

      您好这位朋友，您的这种情况如果是有脱发和白发的情况可以吃核桃黑芝麻的，也可以配合吃一些红枣和生发胶囊，具体能帮助头发长多少是因人而异的
      

      你好，很高兴解答您的问题。青少年白发中医学认为,此疾病主要是由于血热,肝肾不足,气血亏损所致,先天性的少白头多与遗传有关.建议服用中药辨证治疗效果很好。
      

      指导意见：
      可以在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物治疗的，建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。祝您身体健康！
      
      以上是对“少年白吃核桃和芝麻管用吗？把一根长十根吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！