健康咨询描述:
本人长期消瘦有些鸡胸,180,50公斤饭量不多且吃多会有气胀(有气体堵着胸口)想吐,请问如何胖起来
本人睡眠状况不是很好,经常夜里多梦且会醒来2~3次
曾经的治疗情况和效果: 有大三阳,且已经十几年了
想得到怎样的帮助:希望能够长胖
你好,长期消瘦,根据你这种体重1米80p偏瘦,可以去医院中医科进行辩证开方,调理一段时间,可以多吃些高蛋白的食物,适量的运动,对于增加体重都是有帮助的,有肝炎大三阳应该服用抗病毒药物进行控制。
温馨提示:
避免食用产气食品,如豆类和薯类等。
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