指导意见:便秘跟饮食有关,建议调节饮食,禁止喝酒,不吃辛辣油腻及油炸食品.多吃青菜,多饮水;并养成每天排便的习惯.不管有无便意,都要按时上厕所,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.多喝水,可以用火麻仁泡水服用,另外多吃蔬菜水果就可以了。请你对我的回答作出采纳。多谢。
对于长期便秘的患者,首先要多进食水果,蔬菜等富含纤维素的食物,还可以多进食蜂蜜,此外,如果他以及番茄叶代茶饮,也有较好的缓泄效果。此外还应当进一步明确引起便秘的具体原因,是否存在张璐肛裂,痔疮或者结肠慢输送。
你好,根据你的描述,便秘跟饮食有关,建议调整饮食。不吃辛辣油腻刺激性食品。忌烟酒,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水。养成每天排便的习惯。没有便意。一样按时上厕所。或者是可以口服莫沙必利来调节一下肠道。
以上是对“我想问一下医生长期便秘喝水效果也不好呀怎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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