经期吃冷饮，量和颜色都不对。

      你好，很高兴为你解答问题！经期吃冷饮容易导致月经不调痛经等症状！建议现在可喝些益母草颗粒。平时饮食一定要多加注意，不要吃用生冷和辛辣的食物，尽量不要喝酒！
      

      指导意见：
      您好；引起月经量少的原因有很多,如月经不调，经期护理不当，妇科炎症,内分泌紊乱,精神工作压力大,贫血等.其次,可能是子宫内膜本身的原因,如多次人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等.如果长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况。经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致.指导意见：建议你及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗。日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物,保持心情愉快，祝你健康。
      

      病情分析：
      经期延长月经周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多；子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血。
      指导意见：
      平时应注意调补，补气养血或滋补肝肾。脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经通调。疏肝法需掌握郁结之主症
      
      以上是对“经期吃冷饮，量和颜色都不对。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！