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气血两虚食补怎么补啊？

保密 | 0个月 2012-08-28 22:23:54 3人回复来自

健康咨询描述：气血两虚食补怎么补啊？

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2018-04-21 19:11:31 我要投诉

您好！根据您所描述的症状分析，你气血两虚，饮食宜规律，可以吃枸杞，红枣，鸡汤，鱼汤，猪血，牛羊肉之类食物。可以吃点驴胶补血颗粒。

董慧珍江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 月经不调，阴道炎，宫颈炎，宫颈糜烂，等常见的妇科疾帮助网友：14552

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2018-04-21 19:22:46 我要投诉

根据你描述的情况分析。可以喝红枣桂圆水。也可以多吃些乌鸡，黑芝麻，龙眼肉，猪血，猪肝，红糖赤豆。胡萝卜，菠菜，蛋黄，枸杞。蜂蜜等。

您健康120 其他帮助网友：6790称赞：98

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2012-08-28 22:24:13

      指导意见：
      您好，这个按照中医所说就是气血虚造成的，您可以服用点生脉饮。注意加强营养。

      以上是对“气血两虚食补怎么补啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！