空腹吃苹果可改善皮肤暗黄吗？是在早上吃
女 | 28岁 2012-08-30 13:09:36
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健康咨询描述： 空腹吃苹果可改善皮肤暗黄吗？是在早上吃还是在晚上吃还有什么东西可以改善皮肤？
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医生回复区
2012-08-30 13:29:04 我要投诉
病情分析：
您好.空腹吃苹果有美容作用.可改善皮肤暗黄.
指导意见：
苹果里含有较丰富的维生素C，而vc能够减少黑色素，令皮肤白皙。苹果皮里含有丰富的果酸，可以清洁牙齿，令牙齿洁白坚韧。有人曾经试过，晚上睡觉前吃一个苹果，可以代替刷牙。效果不错。空腹食苹果，可以起到排毒养颜的效果，能够排除肠道里积存的大量毒素，重现脸上红晕光泽。
2012-08-30 13:48:27 我要投诉
病情分析：
如果身体健康没问题，空腹吃苹果是可以的，但空腹吃苹果对改善皮肤暗黄没有科学依据。
指导意见：
改善皮肤要均衡营养供给身体，身体细胞健康，皮肤才能健康漂亮。还有注意每天有充足的睡眠，适量的运动。
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