体虚腿软的非常的辛苦的

      病情分析：
      你好!药补不如食补,可以多吃黑豆.现代人认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发，黑豆的吃法随各人之便，体虚患者可用乌豆煮乌骨鸡
      指导意见：
      另外还有,龙眼肉是好东西，因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等能治疗健忘、腿软等症，也是很好的补血食物。不妨试下
      

      多大年纪?是否患有基础疾病例如高血压、糖尿病、冠心病?既往身体是否健康?饮食睡眠如何?大小便是否有改变?你应该及时就诊体检确诊下病因。
      

      你好，根据你所提问的问题并没有描述出你的其他症状是什么？如果身体虚弱的话建议你要注意补充，维生素注意补钙注意体育运动日常生活要营养均衡
      
      以上是对“体虚腿软的非常的辛苦的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！