有问必答网 → 儿科 → 小儿内科 → 奶水少用什么食物催奶好

奶水少用什么食物催奶好

女 | 32岁 2012-09-01 07:20:15 3人回复来自

健康咨询描述：奶水少用什么食物催奶好

投诉

其他类似问题

王飞长治市妇幼保健院主治医师擅长: 肠套叠,腹膜炎,血管瘤,阑尾炎,隐睾帮助网友：7753

微信扫一扫，随时问医生

2012-09-01 07:20:39 我要投诉

      指导意见：
      你好;你的情况建议您猪蹄汤，鲫鱼汤，鸡汤，要淡一些，不过要放松心情，减小心理压力。

刘树辉朝阳市第四医院主任医师擅长: 病毒性慢性肝炎，肝硬化，酒精性肝病，脂肪性肝病，急帮助网友：12778

微信扫一扫，随时问医生

2018-05-17 03:40:28 我要投诉

你好，奶水少可以多吃一些蛋白质的食物，也可以多喝汤，例如猪蹄汤，排骨汤，鲫鱼汤，鸽子汤，鸡汤等都有促进乳汁分泌的功效。同时也可以多吃些黑芝麻也可以促进乳汁分泌。

李万华哈尔滨市第六医院副主任护师擅长: 失眠、抑郁症、多动症、心理障碍、焦虑症、神经官能症帮助网友：22932称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-05-17 04:26:00 我要投诉

      你好，可以多注意休息，不要熬夜，保持睡眠充足，可以用鲫鱼，或者猪蹄儿汤进行下奶，也可以通过揉奶师按摩催乳，希望对你有帮助。

      以上是对“奶水少用什么食物催奶好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！