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三岁小孩，平血，缺铁，缺锌，缺钙，怎么补

女 | 3岁 2012-09-01 09:52:01 2人回复来自

健康咨询描述：三岁小孩，平血，缺铁，缺锌，缺钙，怎么补或着饮食该吃些什么

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李春苗淮北矿工总医院副主任医师擅长: 湿疹、荨麻疹等过敏性皮肤病；带状疱疹、丹毒、毛囊炎帮助网友：33425

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2018-06-01 13:43:29 我要投诉

你好，宝宝缺钙，缺锌，缺铁，可以给宝宝服用钙铁锌口服液，要注意饮食，饮食要充足有营养。多带宝宝去晒太阳，可以促进钙吸收。

张燕春其他帮助网友：8469称赞：126

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2012-09-01 09:55:05 我要投诉

      病情分析：
      一般考虑是由于饮食不当导致的缺铁性贫血。
      指导意见：
      首先可以增加增加富含如黑木耳、紫菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、青菜、水果等含铁多的食物等的食用量，必要时再口服铁剂进行治疗，但建议饭后服用，因为其胃肠刺激大。

2012-09-01 10:00 ask306029055d 追问

那缺锌该吃些什么，补些什么

2012-09-01 15:42:49 我要投诉

1、吃三豆粥取绿豆、黑豆和赤豆适量，加少许米洗净后同煮，煮烂后加入甜味或咸味便成。2、吃猪胰泥将猪胰脏洗净切开后，用刀转刮成泥状，再加入少量油，盐，生粉和味精等调味品拌和，蒸熟即可食用。