你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,如果你想减肥,建议您不要用减肥药物或者产品,对身体都是有影响的,可以每餐少吃主食,多食新鲜蔬菜和水果,适当的运动,比如游泳或者练瑜伽,坚持下来会有很好的效果。
你好,根据你描述的情况,可能有一定的作用,不建议吃,因为对身体健康都有一定影响,减肥可以适当的控制饮食,加强锻炼,多吃新鲜的水果和蔬菜,尤其是苹果和草莓有助于减肥,多做有氧运动,如跑步
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