你好,孕妇采取左侧卧睡姿对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义。若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇,在取左侧卧睡姿的同时最好将腿部适当垫高,以利于血液回流,减轻下肢浮肿。同时可以用一些孕妇专用枕头来固定睡姿。
你好,根据目前你描述的这种情况,在孕早期的时候,仰睡和侧睡都可以,但是在孕中晚期,随着子宫的增大,最好采取侧睡,而且以左侧睡为主。
你好,根据你的描述,怀孕早期睡觉没有固定姿势,在怀孕的晚期,尽量靠左侧睡觉,因为怀孕晚期,子宫右旋,这样靠左侧睡觉,不容易引起胎儿缺氧。
以上是对“怀孕什么姿势睡觉好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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