怎样在短时间里把眼睛度数降下来，不做手术

      提高自己的视力的方法，是尽量的减少眼睛疲劳，最好的方法是做眼睛保健操，保持科学的视距，用眼看东西、看书或做作业时保持适当的距离，尽量的少看手机，电视，电脑等。多吃含有维生素a的食物，如胡萝卜。注意用眼卫生。当然，这也是需要时间的，不会说立竿见影。
      

      你好像这种情况，如果是出现了真心急事的话，还是需要及时保养的，一般是未成年的话可以佩戴角膜塑形镜的，平时需要加强对眼睛保护。
      

      从你的描述来看，考虑和平时用眼过度，加上用眼姿势不端正，等引起的近视有关系，目前近视没有好的治疗方法，更别说短时间把近视度数降下来，目前建议，佩戴合适的眼镜，注意休息，不要用眼过多，特别是手机电脑，尽量少用，多看远处和绿色的植物做眼部的热敷和眼保健操，学习的时候姿势要端正，尽量预防度数增加。
      
      以上是对“怎样在短时间里把眼睛度数降下来，不做手术”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据患者的描述考虑为屈光不正
      指导意见：
      现在视力是多少？电脑验光单是什么？近视几年了？