吃逍遥丸和维生素E去老年斑么

      1.?调整饮食,少吃肉食多吃些含维生素E和维生素C的食物,如辣椒、番茄、...2.?可以利用身边的蔬菜祛斑,比如丝瓜晒干,磨成粉末,每天晚上水调匀涂面,...3.?把维生素E、A胶囊刺破并涂抹在老年斑部位,轻轻按摩,每天多次
      

      指导意见：
      注意合理地安排膳食：老年人在日常生活中要调整好动植物脂肪的摄入比例。动植物脂肪的正常摄入比例是１∶２。就是说，要少吃油腻、煎炸食品，多食新鲜蔬菜、水果，尤其要多吃莲子、红枣、核桃、黑芝麻、黑木耳等食品，以补充锌、锰等微量元素的流失和不足。还可适当吃一点动物的肝脏以补充维生素Ａ，从而增强机体的抗氧化能力。同时要多摄入含纤维素的食物，以保持大便通畅，防止有害物质被人体吸收。运用药物治疗：中老年人可内服一些具有抗氧化作用的药物如维生素Ｅ、维生素Ｃ、β－胡萝卜素以及硒化合物、谷胱甘肽和２－巯基乙胺等，以延缓细胞的衰老，抑制褐脂质的形成。
      

      你好，这是不能去斑的，女性在40岁以后脸上皮肤衰老会很快，这是因为内分泌失调，使脸部皮肤的新陈代谢下降，黑色素沉淀，可以用中药赫司婷去斑产品调节内分泌，内调外养，养成良好的生活习惯
      
      以上是对“吃逍遥丸和维生素E去老年斑么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！