总是驼背，现在已经成习惯了，挺起腰板会觉

      这位患者你好，根据你的描述，可能是心理问题的原因，你还需要来三甲医院看看医生做个体检，了解全身的健康情况，然后根据病情及化验检查结果做出相应的药物治疗，定期复查，有可能还要手术治疗。如还有疑问请再次联系。
      

      你好这位朋友，可以去中医院推拿按摩，可以松弛软组织，缓解僵硬，有利于改变姿势，只是矫正的作用有限,对形成正确的姿势,帮助不大,好的姿势是靠自身肌肉来维持的.
      

      指导意见：
      要注意个人生活习惯睡眠习惯姿势不良的影响和气血虚弱缺少身体的功能锻炼,背背佳还是有一定的纠正作用的.注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
      
      以上是对“总是驼背，现在已经成习惯了，挺起腰板会觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！