晚上喝花椒水真能减肥吗

      病情分析：
      你好，还是第一次听说这种说法，不建议你使用！
      指导意见：
      减肥还是传统的办法最好，现在还可以针灸减肥，运动可以选择跳绳，游泳
      

      病情分析：
      健康的减肥方法是运动和配合合理的饮食，不建议应用一些效果未做统计的偏方，以免引起胃肠道的不适和疾病。
      指导意见：
      醋、黄瓜是明确的有减肥效果的食物，平时可以在饮食中添加食用。控制饮食的量尤其是主食可以慢慢减少，多吃蔬菜水果和膳食纤维多的食物，适当的运动，学做一些减肥操或是学习一下跳舞，即减肥也愉悦了心情，减肥的同时不减健康。愿健康美丽。
      

      你好，这个不可取，避免造成胃炎胃溃疡的情况，注意避免暴饮暴食，避免油腻食物过多的饮食，避免久坐适当多活动，即可
      
      以上是对“晚上喝花椒水真能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好;在选择减肥方法时应以运动减肥,和减少饮食,为主另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等．