经常肚胀、嗳气、肠鸣是什么原因？需注意哪些饮食

      您好，根据您的描述，您的这种情况可能与消化不良有关，建议您平时注意休息，饮食清淡易消化为主，避免进食黄豆，板栗，红薯等胀气类的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水。
      

      腹胀嗳气，肠鸣，首先考虑是胃部疾病，首先考虑可能是胃部疾病，如果是偶然的情况，考虑是胃受凉等原因导致的消化不良，可口服奥美拉唑和吗丁啉治疗，如果是长期的症状，建议去医院查胃镜明确诊断后对症治疗。平时饮食需注意规律饮食，避免辛辣生冷食物，避免熬夜，避免疲劳。
      

      指导意见：
      您好，肚胀，建议最好是到医院做一个相关检查，大便常规，胃肠道的检查等，查明原因之后再对症处理，在医生的指导下用一些软化大便，助消化的药物等，希望我的回答能帮助到你，祝健康，
      
      以上是对“经常肚胀、嗳气、肠鸣是什么原因？需注意哪些饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！