最近三年都在家带孩子，现在孩子上幼儿园了，想找

      您好，根据您提出的问题，做如下回答，您这是逐渐从，家庭回归到社会的一个过程是很艰辛的，需要您，逐渐自己克服内心的障碍，首先要多和社会上其他的人进行交流和沟通，也不着急找工作，您先优先和其他的朋友们多出来坐一坐这样了解到社会的形态，最近的社会发展的趋向是什么样的，了解了社会之后您在逐渐的走进，工作环境，或者你也可以自我评估一下您目前适合什么样的工作环境，您可以优先选择一个不是很累的工作环境这样能够能够帮助您快速的进入到工作中能够适应生活！
      

      病情分析：
      三年没上班，想上班但是对工作恐慌，没信心。
      指导意见：
      建议不要急着找工作，先让自己放轻松，保持心情愉悦。原来做什么工作现在还去做，毕竟做过对这行业是了解的，也会增强自己的信心
      

      病情分析：
      首先，要有自我意识：认识自己，了解自己，承认自己有些方面是需要改变，改进的，弄清楚是什么东西使你至今都不自信。
      指导意见：
      爱迪生曾经尝试用1200不同的材料作白炽灯泡的灯丝，都没有成功。“你已经失败了1200次了。”有人这样对他说。可是爱迪生不这么认为，他充满自信地说：“我的成功就在于发现了1200种材料不适合做灯丝。”他并没有放弃实验，而是继续努力，最终找到最适宜做灯泡的灯丝，获得了成功。作家海伦?凯勒告诉我们：“自信是命运的主宰。”所以虽然她从小双目失明，但她却成为一个成功且令人景仰而怀念的伟大文学家。静下心来，建议您阅读一些励志的书籍，调整好心态，重装上阵。加油！
      
      以上是对“最近三年都在家带孩子，现在孩子上幼儿园了，想找”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！