来月经血色浅，来的不多，人感觉累

      你好这位朋友。很高兴能回答你的问题。考虑是月经不调，建议你可以使用，活血化瘀理气通络的药物，比如，桃仁，坤草。也可以使用，益母草膏，乌鸡白凤丸。同时一定要注意，不要着凉。清淡饮食
      

      病情分析：
      你好，这个情况建议你可以找中医大夫调理一下，根据你的描述，中医辨证考虑你应该属于脾虚湿气盛，气血不足的情况，中医整体调理应该效果不错，你可以试试。
      指导意见：
      平时多吃红枣养血，多吃素食，少吃肉，忌口寒凉食物，注意休息，不要熬夜，祝你康复！
      

      病情分析：
      可以用些中药调理如果是因为肥胖造成的最好要结合减肥注意饮食控制
      指导意见：
      建议在饮食上不要吃辛辣刺激油腻的，以清淡为主多吃些补血利水的食物如银耳，百合，冬瓜，赤小豆，大枣，当归，黑木耳等可以用些桃花，枸杞泡水服用可以用些四物汤效果会好
      
      以上是对“来月经血色浅，来的不多，人感觉累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！