健康咨询描述: 和薏米黑豆红豆粥同时吃煮鸡蛋可以吗?谢谢!
指导意见: 鸡蛋不宜与鳖肉兔肉、鲤鱼、糯米同食。如《饮食须知》:“同鳖肉食,损人。同兔肉食,成泻痢。鸡子鲤鱼同食,令儿生疮。同糯米食,令儿生寸白虫。” 鸡蛋的胆固醇含量高,不宜多吃,每天食用最多不宜超过2个,老年人以每天1个为宜。若有血脂异常或患肝炎的病人,最好不吃蛋黄,可多吃蛋清。 个人意见,仅供参考
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