常吃肉皮能减少脸部皱纹吗？

      指导意见：
      你好，可以的，常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，因此，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。
      

      你好，肉丝含有丰富的胶原蛋白，长吃肉皮可以有美容的功效，对皱纹的减少有一定的功效，还可以多吃含维生素丰富的蔬菜水果，少吃辛辣油腻刺激性食物。
      

      你好，猪皮经常吃，没有害。经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。尤其对阴虚内热，出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品，不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍，而脂肪含量却只有猪肉的1/2。
      
      以上是对“常吃肉皮能减少脸部皱纹吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！