您好,便秘是一种常见的症状,生活中导致便秘的原因也非常复杂。那痔疮便秘的话,就要做到以下几点:1、痔疮便秘患者应精神愉快,情志调畅。若情志失和,忧愁思虑过度,可致气机郁滞而传导失职造成便秘。平时宜多听柔和的音乐,避免观看感官刺激及情节紧张的影视。心胸应豁达,遇事勿怒。养成养花、养鸟、养鱼等习惯来陶冶情操。2、宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。3、选择适合的食疗,如绿豆粥、天花粉粥、三仁粥、黄芪粥等。养成按时排便的习惯,使直肠对排便运动产生条件反射。每天早晨饮一杯淡盐水,能增加粪便,并刺激肠子蠕动而有利于排便。如果痔疮便秘,最好尽早就医,找出引起便秘的原因,明确诊断,针对病因治疗。如果是比较严重的患者要到正规的医院进行治疗。如你还有任何的疑问,可以点击咨询。
你好,这个情况建议饮食中必须有适量的纤维素。每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。
以上是对“多年便秘,蠕动差.前得过痔疮后没犯便秘有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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