我的腰椎间盘向内突出已有10年，通过推拿9年没

      如果腰间盘压迫的比较轻的话你可以保守治疗，佩戴腰围外固定，热敷理疗，腰椎牵引治疗，如果压迫比较重的话就可以手术治疗了。同时也欢迎你有问题继续追问我。
      

      病情分析：
      因为有椎间盘突出的病史，所以如果有再不舒服，应该再去推拿针灸。那么才不会犯病。因为年纪大了，肾虚了，而肾主骨，骨关节会慢慢退化，所以会随着年纪大而容易犯病。
      指导意见：
      所以建议你到针推医院再复诊为好。然后开放吃药补肾壮骨。因为年纪越大就容易流失骨质。
      

      椎间盘内向突出比外向突出严重，一般不能按摩，按摩会加重，进行针灸治疗会控制疼痛。椎间盘突出都会有酸麻胀痛，严重的会压迫坐骨神经，引起下肢疼痛。而在中医观点认为，此病主要是肝肾损伤严重所致，平时注意休息，饮食清淡，少吃海鲜辛辣油食物，节制房事
      
      以上是对“我的腰椎间盘向内突出已有10年，通过推拿9年没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！