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我想减肥请问什么减肥药减腿效果好

保密 | 0个月 2012-09-05 13:06:02 3人回复 来自

健康咨询描述: 我想减肥请问什么减肥药减腿效果好

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方达明
方达明 湘潭市第一人民医院   主治医师 擅长: 肝胆胃肠常见疾病,如果胆囊结石、消化性溃疡以及消化 帮助网友:2139
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2018-06-03 13:20:32 我要投诉

      指导意见:
      不建议药物减肥!!因为很多不正规的减肥药中含有安非他命、芬芬或者芬氟拉明,这些药物会导致很多不良反应,目前国家是禁止用来减肥,否则后果比较严重。建议健康饮食运动减肥。
      

王明玲
王明玲 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 乙肝、丙肝、甲肝、肝硬化、水痘,手足口病等,对各种 帮助网友:7182称赞:2
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2018-06-03 13:22:12 我要投诉

      你好,根据你所提问的问题,减肥药对身体是非常不好的,而且很容易反弹。如果想要减肥的话,最好的办法就是控制饮食,加上体育锻炼,每天早餐和午餐要吃饱晚餐,尽量少吃或者不吃,多吃蔬菜水果,比如苹果或者火龙果等含糖量低的水果,每天坚持一个小时左右的体育锻炼,快走或者慢跑了或者跳绳,都能有效地帮助你减肥。
      

bhchh
bhchh 其他 帮助网友:27442称赞:41
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2012-09-05 13:06:09 我要投诉

      指导意见:
      药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果
      
      以上是对“我想减肥请问什么减肥药减腿效果好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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