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为什么我没有勇气在人面前不敢讲话,总是特

女 | 21岁 2012-09-05 17:14:30 4人回复 来自

健康咨询描述: 为什么我没有勇气在人面前不敢讲话,总是特别担心自己在别人心目中的形象,更没有勇气在学校竞选什么职位

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范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2012-09-05 17:29:28 我要投诉

      你好,你要及时调整自己的心态,用快乐健康的心去面对周围的人,人世间不是缺少美而是缺少发现美的眼睛,如果你用爱心去体会生活,生活就充满爱。你也要提高自己的自信:可以从一点点小事做起,对自己做对的事情,要及时的给自己一个认可和鼓励,逐渐的就能树立自信,有了自信心,你就不会存在这样的现象了。
      

刘淑丽
刘淑丽 兴隆台区新生街道社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染咨询、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:12705
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2012-09-06 14:57:46 我要投诉

      您好,这是一种社交恐惧的表现,您可以试着从身边的小事做起,逐渐建立信心,如果自己不知如何调整,可以请教心理医生,具体表象与困难与医生沟通,建立治疗计划。
      

张冠峰医师
张冠峰医师 医师 擅长: 擅长失眠、抑郁、神经分裂、狂躁症、心理障碍、焦虑症 帮助网友:6955称赞:290
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2012-09-06 14:52:05 我要投诉

      你好,首先应保持积极乐观的心态,重新恢复自信,多与陌生人接触,用快乐健康的心态去面对身边的事情,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗,如有什么不懂的可以在线向我咨询了解,点击【咨询专家】即可,希望可以帮到你。
      
      以上是对“为什么我没有勇气在人面前不敢讲话,总是特”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胡国栋医生
胡国栋医生 其他 擅长: 内痔,外痔,混合痔,肛瘘,肛裂,便秘 帮助网友:8317称赞:11
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2012-09-07 02:44:20 我要投诉

      .抑郁症临床主要表现为情感低落、思维缓慢和语言动作减少与迟缓等。担心自己患有各种疾病、感到全身多处不适、患者经常为了结束痛苦,受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。由于广大群众缺乏有关抑郁症的知识,不能给予应有的理解和情感支持,使患者病情进一步恶化。指导意见:针对你的这种情况很难用药物进行治疗,请你按动(咨询专家)四个字,就是答案上方的黄色长方形,你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈,他可以为你做详细的解答,通过与他的详谈,你可以跟他讲述你的病情的起因,后来的发展情形,以及想得到怎样的治疗,都会为你做详细的解答,希望她的回答可以让你早日认清症状,找到对应的治疗方法,早日远离的疾病的困扰,最后祝你早日康复。.
      

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