吃什么食物能够补身体需要的营养钙铁锌栖

      病情分析：
      你好，宝宝缺钙、常表现为多汗，夜间啼哭，可见枕秃圈。容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等，缺钙较轻的患儿，
      指导意见：
      添加辅食的可多吃含维生素D丰富的食物，如肝泥、鲜鱼泥、蔬菜泥，口服些钙剂如碳酸钙，配合vAD滴剂同服来促进钙的吸收，还要多晒太阳。
      

      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，如果孩子缺钙铁锌硒的微量元素。建议孩子多吃肉蛋，奶，鱼，坚果，水果蔬菜等营养丰富的食物，营养要均衡
      

      您好，根据您的描述，您想补充钙铁锌硒，那么这种情况下，主要是要注意饮食均衡，荤素搭配，多吃些营养丰富的食物，如鱼肉蛋，肝脏，木耳，牛奶等，多吃些新鲜蔬菜水果，食物种类要多样化。
      
      以上是对“吃什么食物能够补身体需要的营养钙铁锌栖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！