健康咨询描述: 发现性生活时常挺而不久,感到很苦恼,当男下女上时,很快就软了,但我在上面时,可以完成性生活,但快感好像不如以前了,也无其他不适,
曾经的治疗情况和效果: 没看过,就是自己经常跑步什么的
想得到怎样的帮助:请问肾虚都会有什么症状,我这些是肾虚了吗?肾阴虚还是肾阳虚,应该怎样治疗的好?请专业医生回答?
首先一定要注意休息,避免长时间坐立,适当的进行体育运动锻炼,清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,作息规律,避免熬夜,不要吸烟喝酒,可以多吃一些含有锌元素,硒元素之类的食物,羊肉牡蛎等,可以口服一些中成药制剂,复方玄驹胶囊,避免手淫,包皮过长的话,需要进行包皮环切。积极的治疗尿路感染前列腺炎这些疾病。头孢类的抗生素,还有盐酸左氧氟沙星,平时多吃一些枸杞,肉苁蓉,淫羊藿等等。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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